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水を使わない足湯!効果・口コミを徹底解説


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こんにちは、寒くなると足が冷えますよね。寒い季節には、足湯で体を温めてリラックスしたいですね。

足湯は、冷え性やむくみ、疲労回復などに効果的な健康法です。

 

そんな方におすすめなのが、水やお湯を使わない足湯です。今回は、水やお湯を使わない足湯の効果、口コミを解説します。

 

水やお湯を用意するのが面倒。
後片付けが大変だし本当に効果あるの?

 

こちらの疑問を解説します。

  • 水やお湯を使わない足湯とは 
  • どのくらいの時間やると効果的なのか
  • 水やお湯を使わない足湯のメリット
  • 水を使わない足湯の口コミや評判を解説

 

 

 

水やお湯を使わない足湯とは

水やお湯を使わない足湯とは、遠赤外線ヒー ターで足を温める足湯です。水やお湯を使わな いため、片付けが簡単で、いつでもどこでも手軽に足湯を楽しむことができます。



 

 

 

 

足湯の効能

  • 疲労回復
  • 血行促進
  • 冷え性改善
  • むくみ解消
  • ストレス解消

 

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赤外線効果

水やお湯を使わない足湯は、遠赤外線ヒーターを 内蔵しているため、遠赤外線の熱で足裏を温めることができます。遠赤外線は、肌の奥までじんわりと温めることができるため、血行促進や疲労回復などの効果が期待できます。

出典:お宝ワールド❲楽天市場❳より

何分やると効果的か

足湯の効果を最大限に引き出すためには、15分 程度続けることがおすすめです。15分程度足湯を続けることで、血行が促進され、疲労回復や冷えの改善に効果が期待できます。

 

画像引用:お宝ワールド❲楽天市場❳より

 

足湯の体への影響足を温めることで血行を促進し、全身の 血流を改善します。その結果、疲労回復や冷え 性改善、むくみ解消などの効果が期待できます。また、副交感神経を優位にするため、ストレ ス解消にも効果的です。

 

水やお湯を使わない足湯のメリット

  •  水やお湯を用意する必要がないため、片付け簡単
  • 足を拭く手間もない
  • いつでもどこでも手軽に足湯を楽しむことができる
  • 電気代が安い

 

 

水やお湯を使わない足湯のデメリット

  • 足を入れた際に足が床に着くため、長時間 の使用は難しい
  • 置き場所に困る

 

口コミや評判

 

Amazon


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Amazonのレビューでは、以下のような口コミや評判がありました。

 

  • 水やお湯を使わずに、手軽に足湯を楽しむこ とができるので、とても便利です。
  • 遠赤外線ヒーターで、足裏がじんわりと温まり ます。
  • 温度調整機能とタイマー機能が付いているの で、自分の好みに合わせて使用できます。
  • 天然木を使用したシンプルなデザインが気に入ってます。
  • フットカバー付で暖めた空気がぬけにくかった。

 

 

総評

水やお湯を使わない足湯は、手軽に足湯を楽しむ ことができる便利なアイテムです。遠赤外線ヒーターを内蔵しているため、足裏をじんわりと温めることができ、血行促進や疲労回復などの効果があった。

 

 

 

楽天


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出典:https://www.rakuten.co.jp/

楽天のレビューでは、以下のような口コミや評判がありました。

  • 電源を入れて温度調 整をするだけで簡単に使える。
  • 足が温まり、疲労回復に効果があった。
  • タイマーがあって安心して使える。
  • 高齢の方にプレゼントして喜ばれる。

 

 

総評

 

「使いやすさ」については、電源を入れて温度調 整をするだけで簡単に使えるという口コミが多く見られました。また、「効果」については、足が温まり、疲労回復に効果があったという口コミが多く見られました。

 

 

■ポイント
足湯の頻度は、週に3〜4回程度が目安で す。毎日足湯をすると、逆に足が冷えてしまう可能性があるため、注意しましょう。

 

 

まとめ 

水やお湯を使わない足湯は、水やお湯を用意する必要がなく、いつでもどこでも手軽に足湯を楽しむことができる、便利なアイテムです。

遠赤外線による血行促進や疲労回復などの効果も期待できます。

 

自宅で気軽に足湯を楽しみたいという方は、水やお湯を使わない足湯を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

次回も日常にお役に立てる情報を発信していきますので、お楽しみに

 

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